Yura Girls Day Bagi Tips Diet Tanpa Cara Ekstrim

BeritaMU.co.id – Menjadi seorang member girlband tentunya harus mempunyai penampilan yang mendukung. Selain cantik, keindahan tubuh juga menjadi salah satu kunci untuk menjadi seorang member girlband. Masing-masing selebriti punya cara sendiri-sendiri untuk menjaga bentuk tubuhnya agar tetap indah dan langsing.

Yura Girls Day tidak memungkiri dirinya menggunakan cara diet untuk menjaga bentuk tubuhnya. Namun bukan diet ekstrim yang dilakukan sebagian besar idol wanita, Yura justru menjelakan jika dietnya adalah diet mudah agar tubuh terlihat bugar dan sehat.

Yura nampaknya anti dengan diet ketat yang identik dengan member girlband. Yura pun dapat memastikan tubuhnya sempurna menjelang konser atau tampil di depan kamera dengan cara sederhana. Bagi Yura, diet instan bukanlah jalan untuk mendapatkan tubuh yang sehat.

Yura turut menceritakan bagaimana ia melakukan diet untuk showcase comeback Girls Day pada 27 Maret kemarin, dimana mereka mempromosikan mini album baru ‘Girl’s Day Everyday #5’. Tanpa malu-malu, pasangan Hong Jong Hyun di program ‘We Got Married’ ini mengatakan jika ia hanya makan beras merah dan menghilangkan lemak dari daging yang ia makan.

Seperti yang diketahui bahwa beras merah sering kali digunakan oleh orang yang sedang menjalani diet. Ini dikarenakan beras merah mempunyai kandungan serat tinggi sehingga perut lekas kenyang meski tak banyak porsinya. Beras merah biasanya dijual lebih mahal dari pada beras biasa atau beras putih.

Baca juga:

Presiden Park Geun Hye Lengser, Lagu SNSD dan Girls Day Puncaki Tangga Lagu Lokal

Girls Day Pastikan Comeback Di Penghujung Maret 2017

Eunji A Pink Jadi Pembawa Acara ‘Idol Star Athletics Championship 2017’ Gantikan Hyeri Girls Day